NE PROPUSTITE !Lekcija od 40 sekundi koja vašu bebu može da spase od gušenja (VIDEO)

U Velikoj Britaniji je tokom istraživanja u ambulanti utvrđeno kako čak 4 od 5 roditelja ne zna šta je potrebno da urade ako njihova beba iil dete počne da se guši.



Zbog tog razloga nastao je ovaj jednostavan video koji pokazuje roditeljima kako da reaugu u slučaju da se nađu u ovoj zastrašujućoj situaciji.

Kratak video od svega 40 sekundi pokazuje kako možete da spasite život svog deteta ako proguta neki sitan predmet i krene da se guši.

OBAVEZNO POGLEDAJE I PODELITE SA DRUGIM RODITELJIMA !

Read More

Priča posvećena svim ženama koje ne doje: Nije mama samo mleko!

Pritisak koji je društvo počelo da stvara oko dojenja od majki koje iz bilo kog razloga ne mogu da doje svoje dete napravio je monstrume. Ne dojiš dete?! Daješ mu dohranu?! Kako to misliš “nemaš mleka”, to nije moguće – samo drži bebu na sisi i biće mleka!”, piše u svojoj iskrenoj priči mama Sandra Kravitz Simonović.

Juče sam zvanično i definitivno odložila svoju električnu pumpu za izmlazanje mleka, četvrtu po redu koju sam kupila – za jedva 3 meseca “dojenja na flašicu”. Nakon 12 nedelja mleko je presušilo, prvo iz jedne, a potom i iz druge dojke. Osećam se rasterećeno, najzad. Poprilično tužno, ali rasterećeno ipak.

Nisam se tome nadala, dakako, kroz celu trudnoću sanjarila sam o dojenju, pročitala i pogledala sve što mi je došlo pod ruke – a kad znate koliko sam online jasno vam je da sam prelistala ceo internet. Nisam očekivala da će to biti baš toliki problem, ali – nisam očekivala ni porođaj od 22h, koji će biti završen hitnim carskim rezom, da budem iskrena.

Ne bude uvek sve onako kako smo planirali i maštali, i nije da mi je to nešto sasvim nepoznato. Brojne su stvari koje nam se dešavaju, a na koje nemamo nikakvog, ili skoro nikakvog, uticaja. No, nije uvek lako prihvatiti da se desilo nešto sasvim drugačije od onog što smo planirali.

Svih devet meseci bila sam opuštena, nasmejana, verovala sam u običan, prirodni porođaj, verovala sam u dojenje koje počinje odmah nakon porođaja – sve to jer sam veliki, nepopravljivi optimista.

A onda, realnost. Sasvim, sasvim drugačija od onog što sam očekivala.

Poslednjih nekoliko godina dojenje je najzad dobilo pažnju koju zaslužuje. Sve više, češće i otvorenjije se govori o značaju dojenja za majke, kao i o koristima koje bebe imaju od majčinog mleka. Nije više (toliko) tabu kada vidite ženu da doji na ulici, u parku ili tržnom centru. Postaje normalno i razumljivo svima da beba ne bira kad je gladna, i mama mora da je na usluzi bilo kuda i bilo kad.

Eh, ali – trend kao i svaki trend: ne bi to bio dvadesetiprvi vek da se ne preteruje i ne forsira do krajnjih granica tih istih (ne)dojećih mama.

Pritisak koji je društvo počelo da stvara oko dojenja od majki koje iz bilo kog razloga ne mogu (ili, daleko bilo, ne žele) da doje svoje dete napravio je monstrume. Ne dojiš dete?! Daješ mu dohranu?! Kako to misliš “nemaš mleka”, to nije moguće – samo drži bebu na sisi i biće mleka!

E, pa – ne bude uvek tako. Ja sam to naučila na bolniji način.

Mleko sam dobila tek treći dan, ali je za mene dojenje bilo sve osim bondinga, prijatnog povezivanja majke i bebe. Matej sisa tako što prebaci gornju usnu preko desni, i to je, u kombinaciji sa anatomijom mojih bradavica, dojenje pretvaralo u pakao. Obe bradavice su mi upropašćene nakon samo dva podoja. Bile su toliko bolne da me je i dodir grudnjaka boleo do padanja u nesvest. Čisto ukupnog utiska radi, i ovaj detalj: porodila sam se, kao što rekoh, na carski rez. Prve dve nedelje bila sam pod lekovima protiv bolova, ranu nisam skoro ni osetila (osim kada je trebalo da ustanem ili legnem na krevet), nosila sam Mateja u rukama od prvog dana nakon porođaja – ali, ovo je bol koji nisam mogla da istrpim.

Odluka je doneta: odustajem od dojenja, mleko ću izvlačiti uz pomoć pumpice i hraniti ga na flašicu.

I to sam i radila, eto, naredna dva i po meseca, sve do juče.

Da bih vam približila bolje kako to izgleda, zamislite sledeći ritam dana: beba koja se, kao i svaka beba, budi na 2-3h da jede; presvuci, nahrani, podigni da podrigne, uspavaj, sve kao i svaka druga mama – a onda sedi 30-40 minuta sa pumpicom u ruci i čekaj da ti se izvuče mleko za naredno hranjenje. I tako danju, i tako noću. Znači, ako je Matej spavao 3h, ja sam spavala 2, ako je on spavao 2h, ja sam od toga spavala 1h. I tako jedan dan, dva dana, tri nedelje, mesec dana, sedam nedelja. Tad sam imala prvu veću psihičku krizu i htela da prekinem izmlazanje svojevoljno.

Nadam se da razumete ugao: devet meseci sanjariš o tome kako tvoje grudi hrane tvoje dete, a onda te ošamari realnost u kojoj hraniš dete na flašicu, a vreme koje bi trebalo da provodiš u maženju s bebom provodiš gledajući u sat kad da promeniš pumpicu s jedne dojke na drugu

Tih dana sam toliko plakala da su mi se upalili suzni kanali na oba oka (a ja se pravila da je čmičak). Sve što sam želela bilo je da dojim svoje dete u miru i uživam u tome, a umesto toga postala sam razdražljiva, uplakana, neispavana i besna mama. Dovoljno pribrana da ne iskaljujem sve to na bebi, ali zato drugi nisu bili te sreće – najmanje od svih moj muž.
Moram da priznam i ovo, potpuno iskreno: osećala sam se kao krava. Kao krava muzara, tako prikopčana na pumpu po 5-6 sati dnevno, u pravilnim razmacima. Dan ne računam po tome kad se Matej budi, nego kad mi je sledeći termin za izvlačenje mleka. Nosila sam pumpicu sa sobom, jer nijedan “slot” nije smeo biti propušten, ispumpavala sam mleko u kolima, u toaletu restorana čak! Kad god, gde god. Baš kao i dojenje, zar ne?

Iz ovog ugla, i gledajući u datume u svesci u kojoj redovno zapisujem kad je, šta i koliko Matej jeo, i koliko sam mleka ispumpala, sigurna sam da je mom gubljenju mleka najviše doprineo moj stres oko tog istog mleka. Zanimljiva životna ironija: izgubila sam mleko nervirajući se što ne mogu da dojim.



Onda mi je Layla says poslala link do Instagram profila instruktorke joge koja je spletom nesretnih okolnosti izgubila zdravu i pravu bebu, a zbog komplikacija na porođaju. Amelia je uz fotografije opisala svaki trenutak proveden sa svojom bebom, i svojim osećanjima u danima koji su usledili, a ja sam čitala i jedva suzdržavala suze. A onda sam došla do fotografije na kojoj pokazuje kako izvlači mleko, i nad njom se isplakala za sve što nisam. Bila sam mnogo besna na sebe: pored mene ležao je moj zdravi, uspavani sin, sit i srećan, a ja sam dane provodila plačući nad svojom sudbinom što ne mogu da ga dojim.

To je bio momenat koji me je trgnuo, i od tad sam bila mnogo opuštenija, manje merila izvučeno mleko, a više uživala u svakom trenutku sa bebom. Preskakala izmlazanje, jer mi se spavalo. Jer sam se igrala sa Matejem, jer smo bili u šetnji. I, naravno, mleko je počelo da presušuje, da bi nakon nepunih 12 nedelja prestalo da teče skroz. I znate šta? Baš me briga.

Zašto sam ovo napisala? Ne da se opravdam bilo kome, jer nemam potrebu za tim: dala sam sve od sebe, i daleko preko svojih granica izdržljivosti.

Ovo je napisano za sve one mame koje su prošle kroz rano gubljenje mleka, koje nisu mogle da doje iz bilo kog razloga, jer za te mame nema podrške i razumevanja. Postoji Podrška dojenju, ne postoji Podrška nedojećim mamama. Prepuštene smo same sebi, i jedne drugima, da se borimo sa tugom što mleka nema, i što nismo uspele da budemo savršene mame prema merilima društva. Jer, samo je mama koja doji dobra mama, zar ne?

Ne.

Nije mama samo mleko. Mama je i zagrljaj koji te umiri da ne plačeš, mama je i toplo krilo u kojem se ljuljaš, mama je i sigurnost ramena na kojem dremaš.

Napisala sam ovo da znate kroz šta sam prošla zarad toga da budem mama-mleko, možda vam to pomogne u odluci da vam prvo pitanje nekoj mami ne bude “Je l’ dojiš?” i pogotovo ne prekoran pogled na odgovor “Ne”. Zato što ne znate kroz šta je ona prošla, ne znate koji su razlozi za nedojenje – i, u krajnjem slučaju, to ne bi trebalo da vas zanima.

Poznanica je imala masektomiju, nakon svog iskustva, ne mogu ni da zamislim kako je njoj bilo kada je pitaju da li doji i zašto ne. Razmislite o tome naredni put kad poželite da postavite to pitanje.

I mi mame koje ne dojimo smo dobre mame.

I, verujte, isto tako volimo svoju decu kao i mame koje doje. Samo nismo imale tu sreću da uživamo u dojenju kao one. Bol neuspeha u dojenju dovoljno je teška sama po sebi, nije nam potrebna još i osuda okoline.

Hvala.

Autor: Sandra Kravitz Simonović

izvor.prva

Read More

10 ŠAŠAVIH ČINJENICA O NOVOROĐENČADI

KOLIKO GOD TEŠKO BILO BRINUTI O NOVOROĐENČETU, NEMOGUĆE JE PROŽIVJETI DAN S BEBOM A DA VAS OD SRCA NE NASMIJE. „PIJANI“ IZRAZI LICA, VJETROVI I PODRIGIVANJE, BLJUCKANJE ILI KAKANJE U DALJ, “KERUMICA” NA GLAVICI… NISU SVI BEBINI TALENTI JEDNAKO VESELI ZA RODITELJE, ALI ČESTO MOGU BITI URNEBESNO SMIJEŠNI.

1. Vjetrovi. Nevjerojatno je da tako mala beba može proizvoditi takve zvukove, i to naravno, uvijek baš u najnezgodnijem trenutku. Izraz sretnog olakšanja na licu – neprocjenjiv!



2. Podrigivanje gore nego u najgoreg pivopije. Ponekad imate osjećaj da bi vam beba mogla .izpodrigivati cijelu abecedu u jednom „valu“? Vjerojatno i bi, samo kada bi je znala.

3. Glasanje poput praščića. Mljackanje, gunđanje, pa još malo mljackanja… Pokušajte zatvoriti oči dok dijete jede – na koju životinjicu vas podsjećaju zvukovi koje vaša beba proizvodi?

4. Bljuckanje u dalj. I to ne bilo kamo – budite sigurni da će završiti na tatinoj novoj kravati, u vašoj omiljenoj cipeli ili na obiteljskom ljubimcu. Čak i ako je taj ljubimac papiga. U drugoj prostoriji. Oni su naprosto talentirani za gađanje…

5. Sposobnost mijenjanja looka. Bebe mijenjaju look brže nego najupućenije trendsetterice, i to bez shoppinga i beskrajnih presvlačenja. U jednom trenutku u rukama držite svoju slatku bebicu, a u drugom trenutku je odjenula grimasu koja neodoljivo podsjeća na vašeg mrgudnog pradjeda. Tetku. Strica… Jao…

6. Zijevanje. Kada bebe zijevaju, to izgleda kao da bi ustima mogle usisati čitavu prostoriju. Kako im uopće uspije toliko otvoriti usta?

7. Savršen tajming za kakanje. Bebe moraju imati neko šesto čulo po ovom pitanju, jer poznata je činjenica da su šanse da će se beba ukakati to veće što ste vi bliže izlasku iz stana, a beba ljepše odjevena. Također, velike su šanse da će se ukakati upravo u trenutku kada ste skinuli staru pelenu i posegnuli za novom, ili ste upravo ušli u more/bazen, ili da će kakica procuriti kroz bebinu nogavicu dok na sebi imate svoje nove bijele hlače… Istovremeno, bebin izraz lica nakon kakanja je takav da ćete se morati nasmijati čak i dok čistite kakicu.

8. Beskrajno štucanje. Počne još prije poroda, dok je beba u trbuhu, i ponavlja se često, često… Čini se kao zauvijek, ali ipak nije. Skoro.

9. Dlakavo tijelo i ćelava glavica. Neke se bebe rode s ostacima dlačica koje su ih štitile tijekom razvoja u maternici, pa im leđa mogu izgledati kao u vašeg dlakavog strica Martina. S druge strane, nemojte se čuditi ako vaši najdraži „vjenčić“ kosice na glavi vaše bebe oduševljeno prozovu „kerumicom“, zbog urnebesne sličnosti s bivšim splitskim gradonačelnikom. Bez brige, nije tolika tragedija koliko se čini: dlačice s kojima se beba rodila uskoro će otpasti, a zamijenit će ih druge – na pravim mjestima i u pravoj količini.

10. Pijani izraz lica. Nije baš lijepo za reći, ali bebe ponekad imaju određenih sličnosti s pijancima: klimave su, ne znaju manire, podriguju kad god i gdje god stignu, a povrh svega znaju složiti izraz lica identičan vašem kad popijete dvije čašice previše. Slinjenje uključeno. Srećom, bebe ipak puno ljepše mirišu od pijanaca, a i uskoro će naučiti i koje grimase čemu služe.

Read More

Štipaljka na pupku

Šta je bolje za podvezivanje pupčanika – štipaljka ili tračica?
Štipaljka na pupku
Na ovo pitanje odgovor nam je dala prim dr Lidija Avramović – Hajnal, načelnik neonatologije u GAK “Narodni front” .

Pupčana vrpca je dugačka oko jedan metar i ima dve arterije, jednu venu, želatinoznu supstancu zvanu Varton-ova pihtija i omotač. Presecanjem i podvezivanjem pupčanika, krvni sudovi se zatvaraju.

Kako i čime može da se podveže pupčana vrpca?
– Podvezivanje se obavlja u aseptičnim uslovima, a izvodi se sterilnom pamučnom tračicom ili, naročito poslednjih godina, specijalnom plastičnom “štipaljkom”. Podvezivanje tračicom nema prednosti u odnosu na upotrebu štipaljke.



Tračica ne iritira okolno tkivo, ali je moguće češće krvarenje nakon podvezivanja. Ona se kvasi prilikom svakodnevnog kupanja novorođenčeta, što može da produži vreme sasušivanja i otpadanja pupčanog patrljka, kao i da dovede do bakterijske infekcije – zapaljenja pupka i okolnog tkiva.
Neophodno je da se pupak podvezan tračicom svakodnevno obrađuje rastvorom povidon jodida i štiti sterilnom gazom do sasušivanja i otpadanja, kao i nekoliko dana nakon otpadanja.
“Štipaljka” omogućava bezbedno podvezivanje pupčanika i svodi mogućnost krvarenja na minimum, a sasušivanje i otpadanje pupčanog patrljka je brže. Nije potrebno da se pupčani patrljak sa “štipaljkom” posebno obrađuje, niti štiti. Eventualni nedostatak “štipaljke” je u grubljoj izradi, što može da uzrokuje iritaciju okolne kože trbuha. To može da se izbegne odgovarajućim prepovijanjem novorođenčeta.

Koji su najčešći problemi vezani za zarastanje pupka?
– Najčešći problemi su krvarenje iz pupčane vrpce, kao posledica traume neadekvatnog podvezivanja, problemi stvaranja tromba, lokalne infekcije…

Šta je granulom?
– Granulom je otok koji se sastoji od granulacionog tkiva (tkiva koje se razvija pri zaceljivanju rane – u obliku crvenkastih, jedrih i nabubrelih bradavičica i kvržica). Pupčani patrljak se obično sasuši i otpada šest do osam dana po rođenju. Pupčana rana se «pokriva» tankim slojem kože, formira se ožiljno tkivo i pupak zarasta oko 12. do 15. dana. U tom periodu, naseljavanje velikim brojem saprofitnih bakterija, blage infekcije, kao i nekompletna epitelizacija, mogu da dovedu do pojave granulacija na samoj osnovi pupka.

U čemu se sastoji terapija ukoliko dođe do granuloma?
– Terapija se sprovodi svakodnevnom obradom pupčane rane rastvorom povidon jodida, tokom nekoliko dana. Najčešće je ovakav postupak dovoljan. Metoda “lapisiranja” granuloma, tj. kauterizacije (spaljivanja) srebro – nitratom se primenjuje ukoliko prethodna terapija nije dala zadovoljavajuće rezultate. Veći granulomi, posebno na peteljci, najčešće se isecaju, što je i najbrži način za rešavanje ovog problema, ali to može da se uradi isključivo u zdravstvenoj ustanovi. Lapisiranje i isecanje granuloma ne zahtevaju primenu lokalne anestezije.

V. Stanimirović

Read More

Kako iseći oštre bebine noktiće: 8 korisnih saveta za roditelje

Mali prsti i još manji nokti razlog su što, još uvek neiskusne, mame strahuju od povreda pri sečenju noktića kod bebe. Evo nekoliko saveta kako da ova “operacija” bude uspešna…
Kako iseći oštre bebine noktiće: 8 korisnih saveta za roditelje



Kada beba dođe na svet i pomene se seckanje noktića, mlade mame se uplaše ili unervoze od tog zadatka. Većina oseti strah i pomoć potraži od iskusnijih i tada na scenu stupaju bake, tetke, starije sestre…

Prvo sečenje noktića
Dešava se da neke mame na spisak stvari neophodnih u porodilistu novopečenim tatama odmah upišu i makazice za nokte jer se bebe, osim sa bujnom kosicom, često rađaju i sa dugim noktićima pa je prvo seckanje neophodno obaviti još u bolnici.

Po nekim savetima, bebama bar dve nedelje ne bi trebalo seći nokte, ali to bi mogao da bude i rizik. Iako izgledaju minijaturno i bezopasno, bebini noktići mogu da budu veoma opasni jer su izuzetno oštri, kao mini-žileti, pa mogu da ostave ozbiljne ožiljke na licu bebe. Noktići kod starije dece
Kad malo odrastu, po dečjim noktima ćete tačno znati šta su vaši klinci radili tokom dana. Nažalost, prljavi nokti su velika opasnost za dete koje non-stop gura ruke u usta, jer takvi su idealno sklonište za razne klice. Zato se trudite da nokti vaših mališana uvek budu kratko isečeni. Čišćenje noktiju trebalo bi da bude svakodnevna, večernja rutina, jer ništa lakše nego uveče, dok kupate dete, četkicom očistite i nokte.

Idealno vreme
Bebini noktići su meki poput papira, što znači da se veoma lako seku. Ono što je teško izvesti to je da beba bude mirna sve vreme dok joj seckate nokte. Zato budite strpljivi i pronađite bebici neku zanimaciju dok joj seckate nokte – dajte joj neku zanimljivu igračku koju će gledati i dodirivati drugom rukom, ili neki papir da ga gužva i šuška njime. Ako ne možete sami da savladate dete, potražite nečiju pomoć, na primer tate koji će pridržavati bebinu ručicu. Verovanja kažu da deci ne treba seći nokte dok spavaju, ali većina majki nema razumevanja za bapske priče te ovu delikatnu radnju obavljaju kada dete čvrsto spava.
Adekvatan pribor
Za seckanje noktiju koristite specijalne makazice sa zaobljenim vrhom. One su tako dizajnirane baš zbog neočekivanih, naglih bebinih pokreta, jer ako dete počne iznenada da se vrpolji dok mu seckate nokte, uz zaobljene makazice izbeći ćete da se beba ili vi ubodete oštrim vrhom.

Moguće povrede pri seckanju bebinih noktića
Kada seckate nokte može da se desi da uštinete kožicu na bebinom prstiću. Da biste to izbegli pritisnite jagodicu prsta nadole da biste odvojili kožicu od nokta i udaljili je od makazica. Ako vam se desi da slučajno uštinete kožicu na prstiću i dođe do krvarenja, nemojte se plašiti – to se često dešava skoro svakoj majci – već uzmite parče sterilne gazice ili čist pamučni tupfer za skidanje šminke, stavite ga na prstić i sačekajte da se krvarenje zaustavi.

Korisni saveti:
Pribor za seckanje noktiju potražite u specijalizovanim radnjama koje prodaju bebi-opremu, apotekama ili drogerijama.
Ako se detetu zacepi mali deo nokta, zalepite ga flasterom ili lepljivom trakom dok noktić ne izraste dovoljno da možete lepo da ga oblikujete. Ukoliko se zacepi veliki deo nokta, odsecite ga duž linije zacepljenja i pokrijte nokat flasterom dok ne poraste dovoljno da pokrije i zaštiti vrh prstića.
Sve dok dete ne nauči da sedi mirno dok mu seckate nokte, nemojte da koristite makazice sa oštrim vrhom.
Pre nego što krenete da seckate nokte makazice ili grickalicu isperite alkoholo, a vi dobro operite ruke.
Nokti se seku odmah posle kupanja jer tada omekšaju od tople vode i mnogo lakše se seku.
Ako dete oseća preveliki strah od sređivanja noktiju probajte da izmislite samo vašu pesmicu u kojoj ćete svakom prstiću na ruci dati posebno ime i tako pesmicom pozivati noktiće da dođu na ulepšavanje.
Nokte na nogama održavajte isto kao i na rukama. Ne smete ih pustiti da previše izrastu jer može da se desi da urastu i naprave veliki problem detetu.
Na rukama nokti brže rastu zbog češćeg dodira sa vodom, pa već posle sedam dana morate ponovo da ih sečete. Na nogama rastu sporije, pa će biti dovoljno da ih seckate na dve nedelje, ali najbolje je da ih proveravate posle svakog kupanja.

Tekst: Ivana Vušković

Read More

Ako vaša zdrava beba plače svako veče bez razloga – proverite da li je u pitanju ‘ljubičasto plakanje’

Preko dana vaša bebica je nasmejana, raspoložena i živahna ali kako pada veče počinje da plače i teško vam je da je umirite. Možda je u pitanju ‘ljubičasto plakanje’…Ako vaša zdrava beba plače svako veče bez razloga – proverite da li je u pitanju ‘ljubičasto plakanje’ Foto: Shutterstock
Važno da znate da bebe ponekad plaču bez razloga, i to što ne uspevate da je utešite ne mora da zanči da radite nešto loše.

Sve bebe će jednom prođu kroz fazu pojačanog plakanja koji se stručno naziva “ljubičasto plakanje”. Intenzivno plakanje bebe nije znak nekog većeg problema. Stručnjaci smatraju da je to normalna faza u razvoju svakog deteta, a kada znate da je to normalno biće i vama lakše da se nosite sa tim, piše sajt Healthy Mom and Baby.

Zdravlje novorođenčeta: Zbog čega nije dobro da beba u prvim nedeljama prespava noć
Šta je ljubičasto plakanje?
Ljubičasto plakanje (purple crying) ne znači da će vaša bebica postati ljubičasta od plača, već predstavlja akronim (reč nastala od početnih slova koje ga karakterušu).

-PEAK: Počinje oko druge nedelje bebinog života, vremenom se pojačava i svoj vrhunac dostiže oko drugog meseca i onda polako opada dok potpuno ne prestane

-UNEXPECTED: Totalno je neočekivano, ne postoji predvidiv početak ili kraj plakanja



-RESIST: Beba odbija da se umiri, nebitno šta vi radite plač ne prestaje

-PAIN-LIKE: Beba pravi grimase kao da je nešto boli ali ne brinite se, ništa opasno po bebu se ne dešava

-LONG LASTING: Plakanje je dugotrajno, ume da potraje od nekoliko minuta do par sati

-EVENING: Javlja se uveče, iako je do tada sve bilo kako treba

Proverene tehnike roditelja: 7 neobičnih načina da smirite uplakanu bebu
Kako se utešiti bebu koja intenzivno plače
Najvažnije je da ostanete pribrani dok smirujete svoju bebu i prvo proverite da li su osnovne stvari podmirene:

– Da li je gladna?

– Da li se upiškila?

– Da li je podrignula posle jela?

Ako je to u redu onda probajte neku metodu da je umirite:

– Okupajte bebu mlakom vodom

– Napravite kontakt koža na kožu sa bebom dok se šetate sa njom u naručju

– Izvedite bebicu u šetnju ili vožnju kolima

– Tiho pevajte vašoj bebi i smešite joj se dok je gledate u oči

Ukoliko ništa od ovoga ne pomogne, uzmite malo vremena za vas i napravite pauzu. Svi znamo koliko loše ovo može uticati i na vas i koliko se majke osećaju bespomoćno u ovim situacijama. Ukoliko nema nikoga sa vama kome biste mogli da ostavite bebu, stavite je u kolevku, položite na leđa dok se malo ne odmorite.

I da napomenemo još jednom- proćiće, ovo je najnormalnija stvar koju svaka beba prođe, samo je važno da budete strpljivi.

Read More

Detaljan spisak mame Aleksandre za prvu kupovinu: Neophodne stvari za prve dane sa bebom

Mnogi roditelji opušteno uživaju u trudnoći sve do 8. meseca kada već kreće frka oko nabavke neophodnih stvari za bebu. Šta mi treba, u koliko primeraka, koje veličine i mnoga druga pitanja muče buduće roditelje.



Iako se mame raduju toj prvoj kupovini, ne možemo reći da je baš jednostavna, jer često kupujete stvari koje niste znali da postoje (čitaj: pumpica za nos, koja se priključuje na usisivač)

Sa takvim “slatkim mukama” se nedavno susrela i moja draga zaova Tijana. Budući da nije mogla da pronađe na internetu precizne informacije, rešila sam da listu koju sam pravila za nju podelim sa vama. Možda će nekome koristiti.

Bebi oprema

Kolica za bebu – Kod kolica je važno da su laka, da su čvrsta i udobna i da imaju minimum tri položaja naslona. Postoje različiti 2u1 i 3u1 kompleti. Mi smo se odlučili za 2u1 varijantu – kolica sa jajetom koje se može nakačiti na ram kolica. Kad beba zaspi u kolima, samo je sa jajetom prebacite na kolica i možete u šetnju. Iz ovog ugla mislim da je ona nosiljka/korpa (3u1 sistem) nepotrebna.

Krevetac

Anatomski dušek

Podloga za presvlačenje

Kadica – mi smo kupili plastičnu kadicu sa stalkom, jako je praktična

Auto sedište – jaje (ako ne kupite 2u1)

Bebi alarm – Jedna od najkorisnijih stvari ikada. Često nam se dešavalo da krene da se meškolji i budi posle pola sata od uspavljivanja, odem kod nje, dam joj dudu i ona nastavi da spava. Kad se oglasi plakanjem, već bude prekasno za produžetak sna.

Torba za šetnju

Nosiljka ili marama za nošenje beba

Garderoba

Bodići – 5 komada

Zeke – 3 – 4 komada, od toga 2-3 sa rukavima i jedan bez

Pantalonice – 1 sa stopicama i 1 bez

Benkice – 2 komada, ali one koje se kopčaju sa drikerima, ne one koje se vezuju (užasno su nepraktične).

Čarapice – 3 para

Kapice – 2 komada – posle kupanja (naročito u jesen i zimu) kapice su obavezne.

Platnene pelene – ukoliko odlučite da umesto jednokratnih pelena koristite platnene, postoje dve osnovne varijante – tetra pelene ili moderne platnene pelene.

Švedske pelene – u Paraćinu pedijatri ne savetuju nošenje širokog povoja, tako da sam ih bespotrebno kupila.

Napomene

Dužina rukava zavisi od godišnjeg doba u kom se beba rodila.

Što se tiče veličina, mnogo zavisi od predviđene dužine bebe. Iskra se rodila sam 56cm što je prilično dugačka beba, tako da broj 56 nismo nosili mnogo dugo. Najbolje je da kupite po jednu kombinaciju (bodi + zeka, bodi + pantalonice…) u veličini 56, a ostatak u veličini 62. Postoje i manji brojevi (videh ih samo u C&A prodavnicama), oni su pogodni za male i prevremeno rođene bebe.

Imajte na umu da su ovo stvari koje ćete najviše dobijati na poklon pa ne preterujte sa kupovinom.

Posteljina i ostali tekstil

Čaršaf za krevetac – 2 – 3 komada. Pamučni sa elastinom su bolji jer se lakše nameštaju.

Nepropusni čaršaf za krevetac – 2 komada su sasvim dovoljana. Postavlja se ispod pamučnog čaršafa

Ogradica za krevetac – 1 komad je nama bio sasvim dovoljan, a naročito jer je spavala u krevecu čitavih 6 meseci. Prilikom vezivanja ogradice za krevetac vodite računa da sve trakice budu sa spoljne kreveca da slučajno ne bi došlo do gušenja bebe.

Pamučni prekrivač – 1 komad. Idealan je za leto i toplu jesen.

Ćebence – 1 komad. Mi smo kasnije dobili još 2 i sve smo ih koristili, super je imati dva jer možete da ih rotirate zbog pranja.

Peškir za kupanje sa kapuljačom – 2 komada. Takođe zbog paranja, poželjno je imati minimum 2 komda.

Frotir – 1 komad. Nije obavezan, ali odličan je za pokrivanje leti, kada nije baš previše vrelo. Kad su vrele noći dovoljna je i tetra pelena.

Tetra pelene – 15 komada. Ove pišem o pelenama koje biste koristili za brisanje bebe posle kupanja, kao prostirku za kauč, postavljanje na sebe kako biste bebu zaštitili od deterdženta iz tkanine, grubih materijala i td. Možete kupiti bele i šarene. Ja sam bele koristila kao pelene za presvlačenje (umesto jednokratnih pelena), a šarene sam koristila za ostale stvari. Bitno je da ih razlikujete, koje su za guzu, koje su za lice.

Stvari za negu

Pelene

Vata – Umesto vlažnih maramica za brisanje bebe preporučujem vatu nakvašenu mlakom vodom. Zaista nema potrebe opterećivati tako nežnu kožu viškom hemije.

Pavlovićeva mast

Kupka / šampon

Bebi ulje – za nežne masaže

Povidon jod (za obradu pupka)

Nega pupka

Kako se neguje pupak
Komprese gaze – 15 komada 5x5cm za obradu pupka i 5 komada 10x10cm za svaki slučaj.

Bebisol ampule – 5 komada (za početak). U pitanju je praktično pakovanje fiziološkog rastvora koji služi za čišćenje nosa i očiju bebe.

Četka od mekanih vlakana – bebi treba redovno češljati kosu da se ne bi stvorila temenjača.

Makazice za nokte sa zatupljenim vrhom

Pumpica za nos – postoje razne varijante. Mi smo kupili pumpicu kojom mi “usisavamo” slinice. Ne bojte se, nećete ništa progutati. Čula sam dosta pohvala za pumpicu koja se namešta na usisivač, ali mrzimo usisivač, pa ništa od toga. Kažu da su najgore one sa pumpicom koja se ručno stiska, jer ne može da se kontroliše jačina usisavanja, pa su moguće povrede.

Deterdžent za pranje veša – Odaberite jedan koji ćete uvek koristiti, jer promene deterdženta mogu izazvati alergijske reakcije (imamo takvo iskustvo). Birajte sensitive i baby varijante.

Deterdžent za pranje flašica i cucli

Ishrana
Pumpica za izmlazanje – Kupila sam je 2 dana pred porođaj jer nisam bila sigurna da li će mi zaista trebati. Koristila sam je na početku, ali ne previše jer nikad nisam imala neki neverovatni višak za izmlazanje.

Flašica za dohranu – Ukoliko iz nekog razloga ne možete da dojite trebaće vam flašica za adaptirano mleko, bolje je imati spremnu pa ne upotrebiti nego juriti po flašicu kad prinova stigne. Mi smo koristili avent natural, jer je cucla oblika bradavice pa beba ne može da se previše brzo navikne na nju i odvikne od dojke.

Cucle (dude) – Ima ljudi koji su za cuclu i ljudi koji su protiv. Mi je koristimo za uspavljivanje. Vodila sam se time da je lakše bebu odviknuti od cucle nego od palca (koji je uvek sa njom), vreme ce pokazati da li sam bila u pravu.

Dohrana – Kupite je kad izađete iz porodilišta ukoliko se nije uspostavila laktacija i morate da je dohranjujete. Proverite sa pedijatrom koje adaptirano mleko je beba pila u porodilištu jer promena mleka može da izazove strašne grčeve, a postoji i mogućnost da beba ne prihvati drugačiji ukus.

Za mamu
Ovo je spisak stvari koje će joj trebati kući, jer svako porodilište ima drugačija pravila pa zato ću taj spisak izostaviti

Multimam balzam ili lanolin za negu bradavica

Multimam komperse – ukoliko im ragada, čarobne su.

Jastučići za dojanje – ako ima velikog viška mleka.

Brusevi za dojenje

Higijenske uloške

Zdravlje porodilje: Kako se neguje rana posle epiziotomije
Nega posle epiziotomije
Trudila sam se da obuhvatim sve, verovatno sam nešto propustila pa slobodno me podsetite i pomozite mi da zajedno kreiramo listu koja treba da olakša nabavku budućim roditeljima.

Uživajte u šopingu i srećno!

Mama Aleksandra, autor bloga Uradi mama

Read More

VIDEO: Fascinantan video o trudnoći iz bebine perspektive

Bok mama, ovo je bio prvi dan koji smo proveli zajedno, ali ti ni ne znaš da sam tu kod tebe. Stvarno sam te željela iznenaditi… Đenje!!!!
Ovim slatkim rečenicama počinje video s bebinim pogledom na zajednički put mame i bebe dug devet mjeseci. Zgodna priča koja nas je zaista raznježila…
Pogledajte video:

Read More

Put do lakšeg porođaja

Ove isprobane metode znatno ublažavaju porođajne bolove a jedinstveno iskustvo dolaska bebe na svet čine manje traumatičnim. Iskoristite ono što vam najviše odgovara

1. Pripremite perineum
Masaža perineuma (međice) koja se primenjuje od 34. nedelje trudnoće učiniće elastičnijom regiju između vagine i rektuma, što će poboljšati kvalitet i funkciju ovog tkiva i smanjiti rizik od njegovog pucanja na porođaju. Koristite specijalno ulje za masažu međice, ili neko bez mirisa. Operite ruke, uvucite oba palca u vaginu i širokim potezima povlačite obe šake odozgo prema dole. Ovaj postupak sprovodite svakodnevno, od pet do 10 minuta.

2. San
U jednoj britanskoj studiji, kojom je bilo obuhvaćeno 130 žena u devetom mesecu trudnoće, uočeno je da su se duže porađale one koje su noću spavale manje od šest sati od porodilja čiji je noćni san trajao duže. Koristite meke jastuke za oslonac (jedan stavite između nogu) i spavajte u najudobnijem položaju (na boku). Osim toga, osećaj vrućine karakterističan kod žena pri kraju trudnoće takođe može narušiti san. Zato je pamučni prekrivač ili čaršav bolji izbor od ćebeta ili jorgana.

3. Pomozite bebi da zauzme optimalan položaj
Optimalan fetalni položaj, koji omogućava lakši izlazak deteta iz porođajnog kanala, jeste onaj u kojem je njegova glavica okrenuta nadole, s licem prema majčinim krstima, i leđima postavljenim uz prednji zid majčinog stomaka.
Većina nas provodi veći deo dana sedeći na mekim površinama, što bebi ne ostavlja dovoljno prostora da zauzme optimalan položaj za izlazak iz stomaka. Zato, od 34. nedelje, kada bebina glava počne da sa spušta prema karlici:
* Sedite s ispravljenim leđima i raširenim nogama – opkoračite stolicu s visokim naslonom ili sedite na pod i sastavite stopala celom površinom tabana, a kolena spustite sa strane.
* Povremeno u toku dana spustite se na sve četiri. Stavite nekoliko jastuka za oslonac i u ovom položaju možete udobno gledati TV program.
* Sedite na pilates loptu i njišite se kukovima napred-nazad i levo-desno.

4. Jedite urme
Prema još jednom ohrabrujućem istraživanju, pokazalo se da se cerviks brže otvorio kod žena koje su u poslednjem mesecu trudnoće svakodnevno jele po šest urmi nego kod onih koje nisu konzumirale ovo voće. Osim toga, kod 96% trudnica, koje su jele urme, porođaj je započeo bez primene indukcije.

5. Skrenite sebi pažnju
Porođaj kod prvorotkinja u proseku traje od 12 do 16 sati. U početnim fazama, skrenite sebi pažnju s kontrakcija tako što ćete obaviti lagan zadatak, kao što je kratka onlajn kupovina preostalih stvari za bebu. Usmeravanje pažnje na neku laganu radnju potisnuće bolove usled kontrakcija u drugi plan i sačuvaće vam mentalnu energiju za kasnije faze porođaja.

6. Spremite se za maraton
Porođaj je zapravo fizički čin, pa su telesna snaga i kondicija veoma važne za njegovo lakše odvijanje. U ovogodišnjoj španskoj studiji utvrđeno je da je ženama koje su tokom trudnoće tri puta nedeljno umereno vežbale oko sat vremena dnevno za potpuno otvaranje grlića materice trebalo dva sata manje, nego onima koje nisu upražnjavale nikakvu fizičku aktivnost.
Dobra fizička kondicija olakšava potiskivanje bebe. Naravno, niko vam ne savetuje da pojačate fizičku aktivnost u završnoj fazi trudnoće. No, svakodnevna šetnja, ili redovno plivanje, pomoći će da održite tonus mišića, a i bebi će koristiti povećan nivo kiseonika tokom fizičkih aktivnosti.

7. Bez previše drame
Sasvim je razumljivo što ste veoma uzbuđeni zbog početka porođaja – vaša beba će konačno ugledati svet. Ipak, povišen nivo adrenalina usporava porođaj, pa se potrudite da budete smireni koliko god je to moguće. Nemojte odmah nakon prvih nagoveštaja početi da paničite: „Moram hitno u porodilište!“, već se smirite i odremajte na kauču.

8. Radite sve što vam prija
U trenucima aktivnog porođaja zauzmite pozu koja vam najviše odgovara. Vaše telo ima određen oblik, baš kao i bebino, i oboje morate da se sinhronizujete u najbolju poziciju za porođaj. Zato, osluškujte šta vam telo govori i postupajte tako. Ako ste u porodilištu, nemojte da osećate obavezu da ležite na postelji, kao ni da se zadržavate u sobi. Šetajte kroz sobu ili bolnički hodnik ako vam u tom trenutku to odgovara.

9. Dišite za bebu
Živa je istina: odgovarajuća tehnika disanja pomaže da zadržite prisebnost i smirenost. Pritom, sa svakim udahom materica dobija dovoljno kiseonika za kontrakcije, a posledično, preko placente snabdevate kiseonikom i svoju bebu.

10. Jedite za više energije
Razmišljajte o porođaju kao o sportskoj disciplini i konzumirajte pravu hranu da biste obezbedili potreban nivo energije. Jedite češće a manje, uzmite užinu svakih sat vremena. Birajte namirnice koje sadrže zdrave ugljene hidrate (poput banana i integralnog keksa), jer se lako vare i predstavljaju kontinuiran izvor energije. Mnoge porodilje ne osećaju potrebu za jelom tokom porođaja i u tom slučaju dobro će poslužiti voćni sokovi koji takođe obezbeđuju energiju.

11. Istuširajte se
Bol zbog kontrakcija može uzrokovati napetost svih mišića. Kratko tuširanje u prvoj fazi porođaja, s tušem usmerenim na donji deo leđa, opustiće muskulaturu ovog dela tela.

12. Oslobodite se prerasuda i nerealnih očekivanja
Tuđa iskustva i ono što ste zamislili da će biti na porođaju, uključujući i kulturološko nasleđe vašeg kraja, mogu zaista stvoriti potpuno krivu sliku i doneti velika razočaranja. Porođaj je krajnje lično iskustvo i ne postoji univerzalno pravilo kako treba da se odvija. Jednostavno, radite ono što vama odgovara, uz osnovna upustva lekara i babice.

13. Prevaziđite buku
Zvuci koje žene ispuštaju tokom porođaja, premda neugodni za okolinu, sasvim su normalna reakcija na ono što im se dešava. Zato se nemojte ustručavati da ih ispuštate, niti dozvoliti da vas uhvati panika kada ih čujete iz susedne sale za porođaj (dok vi čekate svoj „red“). Ipak, neka to ne bude baš vrištanje iz petnih žila, jer i to troši preko potrebnu snagu za glavni događaj.

14. Iskoristite gravitaciju
Stojeći položaj tokom ranih faza porođaja povećava pritisak bebine glave na cerviks, što ubrzava njegovo širenje. U kasnijim fazama, stajanje takođe stimuliše širenje karlice i olakšava potiskivanje, jer se ponašate u skladu s prirodnom gravitacijom, a ne protivno njoj.
Istraživanja pokazuju da je porođaj u ovoj pozi u proseku kraći za tri sata i 14 minuta od onog u ležećem položaju. U kombinaciji s kretanjem po prostoriji, stajanje je jedna od opcija za prve faze ovog procesa.

15. Čučnite
Brojne studije pokazuju da se spuštanjem u čučanj širi karlični prostor, i to za čak dva centimetra. Istina je da trudnicama nije lako da se dugo zadrže u čučnju, ali od pomoći može biti i nekoliko minuta. Isprobajte različite varijante čučnja s partnerom (pre nego što odete u porodilište) i izaberite onaj u kojem se osećate najugodnije.

16. Verujte svom telu
Od početka trudnoće vaša beba se razvijala normalno bez mnogo vašeg truda i asistencije. Zato treba da verujete svom telu da će se isto tako prirodno snaći i prilikom porođaja.
Ponavljajte: U ovom trenutku važna je beba, a ne porođaj. U skladu s tim, ne dozvolite da vas uspaniči neko odstupanje od protokola.

17. Kratak predah pre glavnog događaja
Mnoge porodilje osete pad energije nakon potpunog otvaranja cerviksa, a pre prvih napona. U ovoj tranzicionoj fazi sasvim je OK da kratko odremate. Porođaj će se odvijati različitim ritmom u različitim fazama. Slušajte svoje telo i predahnite kad se za to pruži prilika. Čak i ako uspete da odmorite samo minut-dva, to će vam pomoći da povratite energiju. Primenite isti princip kratkih pauza između kontrakcija.

18. Izborite se s bolom
Samo vi znate koliku jačinu bola možete podneti, pa je odluka o primeni analgetika isključivo na vama. Ipak, uključite i ove prirodne načine za ublažavanje porođajnih bolova:
* Budite samouvereni: Brojne studije pokazuju da je percepcija bola niža kod žena koje su uverene da će se porođaj normalno odvijati.
* Koristite vodu: Efekti ublažavanja bola, koje voda pruža tokom porođaja, odavno su poznati. Čak i ako se ne porađate u bazenu, kupanje u mlakoj vodi pre porođaja može pomoći u ublažavanju prvih kontrakcija. Optimalna temperatura vode u ranim fazama porođaja trebalo bi da bude od 35 do 37 stepeni C.
* Koristite tople/hladne obloge: Eksperimentišite s termoforom/flašicom s toplom vodom i vrećicom leda, umotanim u pamučnu krpu, koje ćete držati na donjem delu leđa.
* Razmislite o akupunkturi: Nedavna naučna studija ukazuje na korisno dejstvo akupunture u redukciji porođajnih bolova. Ova praksa često se sprovodi u Nemačkoj i Skandinaviji, a sve je zastupljenija i u Britaniji.
* Smislite ličnu mantru: Ovaj oblik motivacije, koji delite s osobom od najvećeg poverenja, može vam mnogo pomoći kad je reč o psihološkim aspektima.
* Istražite aromaterapiju: Ako ste zainteresovani za aromaterapiju, jer verujete u efekte ove metode, konsultujte se s aromaterapeutom o koristima različitih vrsta esencijalnih ulja u određenim etapama porođaja.
* Opustite mišiće lica: Bol može uzrokovati napetost mišića, zbog čega će oni još naglašenije reagovati na novu epizodu bola. Olabavite donju vilicu, pokrećite je levo-desno i svesno se trudite da opustite mišiće. To će stimulisati ostale delove tela da se takođe relaksiraju.

19. Idite u toalet
Pražnjenje bešike pre porođaja veoma je važno, jer će beba tako imati više prostora da se spusti u karlici, a i vi se nećete plašiti „nezgoda“ tokom porođaja. Pre aktivne faze porođaja idite u toalet bar svakih sat vremena.

20. Zapamtite da niste sami
Porođaj se ne sastoji samo od bolova i napona. Između kontrakcija se potrudite da uživate i osetite dejstvo svih hormona dobrog raspoloženja koji struje vašim telom.
I zapamtite – vaša beba se silno trudi da stigne na ovaj svet! Zajedno ste u ovome!

Izvor: mamaibeba.com

Read More

Porođaj uz pomoć epiduralne anestezije

U svetu je epiduralna anestezija u porodilištu uobičajena metoda. Kod nas je situacija drugačija. Iako se veliki broj trudnica odlučuje za porođaj u epiduralu, još uvek ima onih koje se toga plaše

Dr Miomir Paštar, anesteziolog, jedan od inicijatora primene ove metode na Ginekološko-akušerskoj klinici Narodni front, predočio nam je njene prednosti, ali i ukazao na eventualne slabosti.

Šta je epiduralna anestezija?

– Reč je o ubacivanju lokalnog anestetika putem katetera u epiduralni prostor, čime se omogućava blokada senzornog nerva, odnosno sistem bezbolnog porođaja u porodilištu. Epiduralni kateter je plastični deo debljine vunice – čiji se jedan kraj, kroz epiduralnu iglu, ubacuje u epiduralni prostor, a drugi preko leđa porodilje izvede do levog ili desnog ramena. Zatim se u tako postavljen kateter u određenom trenutku ubacuje anestetik. Epiduralna igla služi da se ubaci kateter u prostor, zatim se prilikom postupka izvadi i baci. Ostaje samo tanka epiduralna cevčica (kateter), tako da pacijentkinja može sasvim normalno da leži na leđima.

Koliko pre porođaja se postavlja epiduralni kateter?

– Njegovo postavljanje nije direktno vezano sa davanjem anestetika. Može da se postavi nekoliko sati ranije, ukoliko pacijentkinja dođe bez kontrakcija u porodilište, a davanje anestetika je strogo povezano sa povoljnim akušerskim nalazom, koji omogućava ovu intervenciju. To nikada ne radi sam anesteziolog, nego u sadejstvu sa ginekologom. Anesteziolog je tu da stavi kateter, da odredi i daje doze anestetika po kilogramu težine i omogući ženi da se na porođajnom stolu opusti bez bolova. Sam tok porođaja (dilataciju – otvaranje, tonove bebe) prati akušer. Porođaj u epiduralu podrazumeva besprekornu saradnju anesteziologa i ginekologa. Tu su još anestetičarka (potrebna je prilikom plasiranja katetera) i babica.

Anestetik se daje kada se stekne povoljan akušerski nalaz, kada su kontrakcije jake i sinhronizovano dolaze na dva do tri minuta. Kontrakcije traju 45 sekundi do jednog minuta. Drugi uslov je da je grlić otvoren dva do tri poprečna prsta, odnosno tri do pet centimetara, a treći uslov je prokidanje vodenjaka, ili kada on pukne spontano, kod kuće. Ako izlazi plodova voda, kontrakcije često budu jače, pa se sa davanjem anestetika počinje što je pre moguće.

Kada porodilja počinje da oseća dejstvo anestetika?



– Nakon deset do petnaest minuta od prve doze anestetika, porodilja počinje da se opušta i da sve slabije oseća bol. Anestetik deluje 60 do 120 minuta. Daje se na svakih sat ipo vremena, i tako do kraja porođaja. Porodilja za to vreme ne oseća kontrakcije, ali oseća napone. Pri dobro vođenom porođaju u epiduralu, jedino «pravo» učestvovanje majke je da dobro koristi napone, kako bi dete došlo na svet. Kada se to dogodi, porodilji se daje završna doza anestetika, da ne bi osetila bol pri daljim intervencijama akušera – kao što su epiziotomija, ušivanje grlića ili revizija materice.

U kojim slučajevima se ne preporučuje epiduralna anestezija?

– Vrlo su retke kontraindikacije, kada žene ne mogu da dobiju epidural. Obično se radi o trudnicama koje su alergične na lokalni anestetik, ako su bilo kada imale anafilaktički šok tokom davanja lokalnog anestetika (pri stomatološkim ili hirurškim intervencijama, na primer). Sa iskustvom od skoro 4.000 porođaja u epiduralu, ja nikad nisam video alergiju na lokalni anestetik, što znači da je potpuno bezbedan i može da se daje trudnicama.

Zatim, epidural se ne primenjuje kod trudnica koje imaju poremećaj faktora koagulacije, odnosno bilo koje hematološko oboljenje. Njima se prethodno utvrđuje vreme koagulacije, pa ako postoji bilo kakav poremećaj, izuzimaju se od pomenute metode. Međutim, to se prilično retko dešava. Takođe, kontraindikaciju predstavljaju problemi sa kičmom (povreda ili operacija kičmenog stuba), kao i infekcija u predelu gde se postavlja epidural. U knjigama se navodi čak i nizak pritisak, ali ja tvrdim da to nije smetnja, već i da te trudnice mogu da dobiju anesteziju, uz primenu odgovarajućeg slanog rastvora.

Da li epidural skraćuje porođajno vreme?

– Prednost epidurala je da pacijentkinja ne oseća bolove, a druga velika prednost jeste što skraćuje vreme trajanja porođaja: ubrzava fazu dilatacije (otvaranja), omogućava trudnicama da se što pre porode. Porođaj od 12, 14 sati u epiduralu ne postoji. Od momenta davanja anestetika, dobro vođen porođaj može lako da se završi kroz nekoliko sati.

Može li skraćen porođajni tok na neki način da naškodi mami ili bebi?

– Logika govori da je, ako porođaj kraće traje, trauma bebe zbog prolaska kroz porođajni kanal manja. Naučni radovi pokazuju, pa čak i pedijatri to kažu – da su deca rođena uz epidural u daleko boljem stanju. Što kraće traje porođaj, dete se manje zadržava u porođajnom kanalu, što znači da će u boljoj opštoj kondiciji izaći na svet.

Epidural je kod nas još uvek novina, pa su i mišljenja podeljena. Kakva je situacija u svetu?

– U svetu se 80 do 100 odsto porođaja završava epiduralom. Ako žena ne želi epiduralni porođaj, mora da ide kod psihijatra i psihologa, da objašnjava zašto. Moje lično iskustvo govori da su pacijentkinje prezadovoljne, zato trudnicama toplo preporučujem ovu metodu kao savršenu, da u uslovima bez bola postanu majke.

Kada trudnica treba da se prijavi za porođaj u epiduralu?

– Na našoj klinici se prijavljuje posle 36. nedelje, zatim prolazi kroz pripremu koja podrazumeva ultrazvučni pregled ginekologa, susret i razgovor sa anesteziologom i uzimanje anamneze, kako bi se isključile neke od kontraindikacija. U savetovalištu za trudnice se uradi CTG zapis, uzmu karlične mere – i, ako je sve u redu, uz saglasnost načelnika porodilišta se omogućava trudnici da uz participaciju od 10.000 dinara kupi kateter i anestetike potrebne za porođaj u epiduralu.

Postavljanje epiduralnog katetera je suptilna intervencija. Šta može da se dogodi ako manje iskusnom doktoru zadrhti ruka?

– Ukoliko anesteziolog kvalitetno stavi kateter, i akušer dobro vodi porođaj, u 90 odsto i više slučajeva će sve biti u redu. Kada plasirate kateter (to je slepa metoda), ne vidite gde ulazi, već to činite na osnovu iskustva i svog osećaja. Naravno, ne vidite ni kakav je epiduralni prostor. Ako ima bilo kakvih promena (anatomskih, tipa stenoza ili priraslica), kateter može loše da se postavi, da eventualno dođe do laterizacije (pacijent je bezbedan, ali ga leva ili desna strana boli). Međutim, anesteziolog rešava taj problem i nikakvih posledica nema.

Inače, može da dođe do blage hipofunkcije bešike. Naime, usled anestetika, bešika se ulenji, pa pacijentkinja ne može sama da mokri. Dok je na odeljenju, problem se rešava punkcijom. Ubrzo, kada prestane dejstvo anestetika, bešika uspostavlja svoj normalni tok. Ali, to kratko traje i retko se dešava.

Kada se stavlja kateter, uvek treba proveriti da nije u nekoj epiduralnoj veni, koje su kod trudnica malo proširene. Ukoliko se to ne primeti, anestetik će dospeti u cirkulaciju, umesto u epiduralni prostor, i tu može da dođe do nekih tegoba. Na to upozorava literatura, ali se u praksi ne dešava, jer svaki anesteziolog vodi računa da do toga ne dođe.

Ako doktoru ipak zadrhti ruka, ili se pacijent trgne, igla može da prođe epiduralni prostor i probuši opnu (duru), koja razdvaja epiduralni (prazan) prostor od spinalnog. Najgora stvar koja zbog toga može da se desi jesu jake glavobolje porodilje, koje dobije kroz 48 do 72 sata. Terapija je ležanje, infuzija, analgetici… Za dan, dva, najviše tri do pet, ta rupica će sama da se zatvori, a porodilja će se sećati da je imala jake glavobolje, koje se više neće pojaviti.

Read More

SAVET PEDIJATRA : Ne ljubite male bebu u lice i ruke EVO I ZBOG ČEGA

Pipkaju je i ljube po licu i rukama, koje ona posle toga stavlja u usta. Neki joj čak uzmu prstić pa ga stave u svoja usta ili svoj prst guraju bebi u usta. Pokušavate da im na diskretan način skrenete pažnju da to ne rade, ali izgleda da ne vredi.



Zato vam jedino ostaje da ih direktno upozorite na ponašanje jer bebin imuni sistem nije razvijen, pa je sklona infekcijama, a vi ćete biti ti koji ćete morati da je vodite po lekarima.

Pedijatar Ruža Bajić ističe da bebe ne treba ljubiti ni u kom slučaju, pa čak ni u potiljak ili nožice, a ako želite da je uzmete, obavezno pre toga treba dobro da operete ruke.

– Bebu ne treba da ljubi niko sem majke. Jedino s njenom kožom je beba u svakodnevnom kontaktu. Svako od nas na svojim usnama nosi bakterije, a pljuvačka sadrži i do 500 različitih vrsta klica koje mogu bebinom nerazvijenom imunom sistemu da naprave različite komplikacije. Najobičnije labelo ili ruž mogu da izazovu na nežnoj bebinoj koži crvenilo ili osip jer beba može biti alergična na neki od njihovih komponenti. Naročito nemojte bebe ljubiti ili dirati po licu i rukama, koje one stalno drže u ustima, i postarajte se da im ručice uvek budu čiste – savetuje pedijatar.

Read More