Bebe- zdravlje, njega i ishrana

Uradite ovo 5 minuta prije kupanja i vaša koža će biti savršena, bez i jedne mrlje u samo jednoj sedmici!

Svi mi želimo da naša koža bude zdrava i lijepa. Odmorite malo od hemijskih preparata i okrenite se prirodnim rješenjima. Mnogo puta smo o njima govorili, a sada vam donosimo još jedno prirodno rješenje koje će pomoći vašoj koži.

cista-koza

Potrebni su vam limun i šećer. Presjecite limun na pola, očistite od košpa i onda umočite u posudu sa šećerom. Otprilike 10 minuta prije kupanja, protrljajte njime lice, a potom čitavo tijelo i ostavite oko 5 minuta da djeluje. Potom se okupajte. Poslije nanesite gel od aloe vera na lice i ostavite da djeluje pola sata, a potom isperite.

Radite ovo barme jendom sedmično. Primjetit ćete pozitivne rezultate jer će limun očistiti pore. Vidljivost ožiljaka će biti manja. Također, ukoliko imate problem sa bubuljicama, smanjite upotrebu pudera jer će puder začepiti pore i koža neće moći disati i to će dovesti do stvaranja bubuljica.

Često se umivajte i ne koristite puno hemijskih preparata jer će nadražiti vašu kožu. Idite i dermatologu po potrebi.

Izvor: megagiga

Njegova količina u jelima je uvijek mala, zato nije dovoljna da pokrene izlučivanje nagomilanih tečnosti u tijelu.

peršun-limun

Američki doktor, Džon R. Kristofer važio je za dobrog poznavaoca biljnih lijekova. Često je svojim pacijentima savjetovao peršun kao lijek za bubrežne bolesti. Peršun je odličan saveznik u borbi protiv urinarnih problema, bubrežnih obolenja i jak diuretik.

Kao lijek može se koristiti korijen i listovi peršuna.

Postoji mnogo recepata za pripremu čaja od peršuna. Koristi se za mršavljenje i izbacuje suvišnu vodu iz organizma.

Uputstvo: U ključalu vodu (oko litar) dodajte 5 velikih kašika isjeckanog peršuna. Vodu pustite da odstoji oko dvadesetak minuta, nakon toga čaj možete procijediti ili piti zajedno sa isjeckanim peršunom.

Izvor: stil

Novozelanđanka je bila zavisna od hrane, a onda je uz ovaj jelovnik drastično smršala. Ariana Omipi (24) sa Novog Zelanda izgubila je 58 kilograma u samo 11 meseci, a sada je otkrila na koji način.

smrsala

Početkom godine imala je 126, a sada ima 68 kilograma. Ovo joj nije prvi put da drastično mršavi. Prije četiri godine smršala je 50 kilograma u šest mjeseci i sedećih osam u narednih pet meseci, ali kilogrami su se vratili jer se nije mogla da se odupre navikama i zavisnosti od hrane.

Opisala je svoj jelovnik kada je bila gojaznosna i sada:

Nekad:

Doručak: Ledena kafa s punomasnim mlijekom, jaja, paradajz, avokado, pečurke, slanina i spanać
Ručak: 16 do 20 komada avokada i suši sa lososom.
Večera: 400 grama punjenih pilećih prsa i pola kilograma krompira uz salatu sa kozjim sirom i parčetom prepečenog hljeba.
Desert: Pavlova sa šlagom i bobičastim voćem

Sada:

Prije doručka: Krastavac i kapućino
Doručak: Šejk sa dvije doze proteinskog praha, pola zamrznute banane sa spanaćem, i pola kivija
Ručak: Zapečene pečurke sa salatom
Večera: Pola porcije grčke salate sa 50 grama lososa
Desert: Čaj

“Sada osjećam da imam kontrolu nad hranom. Mogu pripremiti nešto bez želje ili potrebe da to i pojedem. Moj odnos s hranom je sada puno zdraviji”, rekla je, a prenosi Daily Mail. U gubitku kilograma joj je pomogla operacija uklanjanja dijela želuca u martu ove godine. Kaže kako je to uradila zato što nikako nije mogla obuzdati osjećaj gladi, a sada je sita od male količine hrane.

Osim što pazi na ishranu, dva puta nedeljno vježba po 45 minuta s ličnim trenerom, a vikendom ode da planina ili šeta s prijateljima u prirodi.

“Moja transformacija me učinila jako srećnom. Uzbuđena sam zbog onoga što me u budućnosti čeka”, rekla je.

Izvor: stil.kurir.rs

Ishrana je vrlo važna u održavanju povoljnog pH stanja u organizmu koje bi trebalo biti bazno, a mnoge namirnice poput jako slatke i mesne hrane zakiseljuju organizam pa su okidač za propadanje ćelija i ozbiljne bolesti.

voda4-640x480

“Do narušene ravnoteže u organizmu najčešće dolazi zbog načina ishrane, jedemo previše žitarica, šećera i mesa, a sve te namirnice zakiseljavaju tjelesne tečnosti. To se ne odnosi samo na krv nego i na limfu,” kaže Darko Vujnović, izdavač i prevoditelj knjige “Soda bikarbona – liječenje raka za sve, bogate i siromašne”.

Autor u knjizi tvrdi da se alkalizacijom organizma pomoću sode bikarbone mogu spriječiti i izliječiti i najteže bolesti. Dr. Mark Sircus tvrdi da preterano kiseli pH vodi propadanju ćelija, što uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme kao što su rak, kardiovaskularne bolesti, dijabetes i osteoporoza.

Ali prije svake terapije mora se izmjeriti pH kod doktora jer djelotvornost sode bikarbone može biti i negativna. To što biološki život najbolje funkcioniše u nekiselom okruženju (blago alkalnom) jasno ide u prilog koristi sode bikarbone koja vraća alkalnost organizmu. Na primjer, alkalizirajuća intravenozni rastvor natrijuma bikarbonata često može smesta zaustaviti alergijsku reakciju ili astmatični napad.

“Natrijum bikarbonat (Na-HCO3) mnogi znaju pod imenom soda bikarbona, a može se naći kao mineral po cijelom svijetu. Osnovno svojstvo je održavanje ravnoteže ugljen dioksida, bikarbonata i pH vrednosti. Natrijum bikarbonat je lako dostupan i prodaje se u svakoj trgovini ili apoteci na svijetu, a široko se primjenjuje u hitnim službama kao intravenozni rastvor. Ipak, doktori često uopšte ne razmišljaju o njegovoj korisnosti kao protivalergijsko sredstvo,” tvrdi dr. Mark Sircus.

Protovalergijsko, protivpalno, protovgljivično i protivkiselo svojstvo samo su neka od svojstava natrijim bikarbonata za poboljšanje života.

Darko Vujnović kaže da je potrebno napomenuti da soda bikarbona (natrijum bikarbonat) nije lijek, nego pomaže tijelu da mu se vrati izgubljena ravnoteža i da nije potrebno uzimati sodu bikarbonu ako je organizam u ravnoteži:

“Osnovna funkcija sode bikarbone u tijelu je da organi budu u lagano alkalnom području, gdje naši enzimi najbolje rade, a organizam se u takvom području najlakše bori protiv bakterija i virusa. Neke od indikacija koje mogu upućivati da je narušena pH ravnoteža u organizmu su učestale glavobolje, osjećaj slabosti i malaksalost, alergije ili gljivična oboljenja.

Gljivice u organizmu imaju vrlo bitnu ulogu; one razgrađuju odumrla tkiva i nužne su za život. Određeni broj gljivica u organizmu je normalan, objašnjava Vujnović, ali kad se previše razmnože, organizam je pun toksina. One se pojavljuju kao razgraditelji toksina i njima je dobro jer imaju hranu.

Ali kad otkrijemo da su prekobrojne, nastavlja Vujnović, treba ih suzbiti, a to se najbolje radi tako da im se oduzme hrana i da počne detoksikacija. U tome pomaže i soda bikarbona zato što ubrzava metaboličke procese i organizam iz kiselog prelazi u bazno okruženje, što njima ne odgovara. Zato je sirova hrana dobra protiv tumora jer je ona pretežno bazna.

“Treba biti oprezan kad se soda bikarbona uzima oralno jer se tako može razrediti želučana kiselina što je vrlo loše. Ako se soda bikarbona uzima oralno, onda to treba biti terapijski, što znači da se uzima u periodu od dvije do tri nedelje te treba biti spreman na nuspojave poput mučnine, dijareje i osipa. A svi ti simptomi upućuju na detoksikaciju jer otrovi negde moraju izaći. Jedan od načina uzimanja sode bikarbone u svrhu alkalizacije organizma je da se pomješa s medom i razgrađuje postepeno u ustima bez gutanja, tako se ona u tijelo apsorbuje kroz pljuvačku.”

Od paste za zube do lijekova

Soda bikarbona se koristi u brojnim proizvodima za ličnu higijenu kao što su pasta za zube i dezodoransi. Ima je i u lijekovima koji se mogu kupiti bez recepta.

Kiseli otpad uništava tkiva

Sve degenerativne bolesti, uključujući rak, srčane bolesti, artritis, osteoporozu, bubrežne i žučne kamence, kao i karijes, povezane su s povišenim nivoom kiselosti u organizmu.

Simptomi kiselosti organizma su stalni umor, ali i kronične bolesti

Tjelesne tečnosti zdravog čovjeka trebale bi biti u pH rasponu od 7,1 do 7,5. Prvi korak u pH medicini i primjeni sode bikarbone jest da provjerite da li je nečije tijelo kiselo ili ne. Ako je tijelo kiselo, tad treba slijediti uputstvo za ponovnu uspostavu pH vrednosti što bliže 7,4.

Ljudi čije je tijelo “kiselo” mogu patiti od hronično bolesnih stanja, uključujući i osjećaj umora. Tokom bolesti ćelijska kiselost je niža od 7,0 i tada se čovjek osjeća sve bolesnije. Čovjek može ostati zdrav ako jede hranu koja je od 70 do 80 posto bazna te od 20 do 30 posto kisela. Zdravo tijelo ne bi trebalo imati problema da podnese kiselu hranu kao što su citrusi i paradajz.

Početni simptomi

Akne, uznemirenost, mišićni bol, hladne ruke i noge, vrtoglavica, nizak nivo energije, putujući bolovi u zglobovima, alergije na hranu, predmenstrualni i menstrualni grčevi, pomankanje seksualne želje, nadimanje, žgaravica, dijareja, vruć urin, urin jakog mirisa, lagane glavobolje, nepravilan rad srca, bele naslage na jeziku, višak sluzi iz nosa, metalan okus u ustima.

Prelazni simptomi

Herpes na usnama, depresija, gubitak koncentracije, migrena, nesanica, poremećaj vida, mirisa, ukusa i sluha, astma, bronhitis, bolovi u uhu, osip, oticanje, virusne infekcije, bakterijske infekcije (stafilokok, streptokok), gljivične infekcije (Candida albicans, atletsko stopalo, vaginalne infekcije), mokraćne upale, kolitis, naglo opadanje kose, sinusitis.

Što bliže idealnoj pH vrednosti

Sve ćelije u tijelu trebaju dobru pH ravnotežu. Ako je tijelo u stanju kiselosti, hemijske su reakcije usporene, uključujući djelovanje enzima, regeneraciju i reprodukcija ćelija.

Recept za ublažavanje tegoba na koži

Soda bikarbona lako umiruje svrab kože nakon kontakta s otrovnim bršljanom, otrovnim hrastom ili nakon preteranog sunčanja, a može se upotrebljavati u kombinaciji s magnezijum hloridom kako biste riješili gotovo svaku kožnu bolest.

Priprema: Za smanjenje neprijatnosti dodajte na kožu od 100 grama do jedan kilogram sode bikarbone s magnezijevim hloridom (ili solju Mrtvog mora) u kadu punu vode te se okupajte u njoj.

Soda bikarbona i javorov sirup ili med protiv raka

Ideja o mješanju sode bikarbone s javorovim sirupom ili medom čini se paradoksom jer se ćelije raka hrane šećerom. Ali ovde šećer djeluje drugačije. Ćelije raka ne uspijevaju da iskoriste šećer za rast jer ih soda bikarbona ubije. Javorov sirup ide prema ćelijama raka (koje troše 15 puta više glukoze nego zdrave ćelije), a uz pomoć sirupa soda ulazi u ćelije raka.

Priprema: Promiješajte dio sode bikarbone s tri dijela javorova sirupa. Zagrijte i mješajte na vrlo laganoj vatri deset minuta. Uzimajte tri kašičice na dan mjesec-dva. Tokom ove terapije izbjegavajte meso, šećer i bijelo brašno.

Izvor: balkanspress

rema posljednjim istraživanjima bebe mogu stvarati buku kao i mlaznjaci – dakle proizvesti i do 120 decibela, a verovali ili ne, ima beba koje su u stanju da urlaju osam sati – bez prestanka

Ko hoće da ga čuju, mora biti glasan! Kada recimo bebe plaču, onda to može ne samo da uništi živce roditeljima, nego i njihov sluh.

Prema poslednjim istraživanjima bebe mogu raditi buku kao i mlaznjaci – dakle proizvesti i do 120 decibela. Radi upoređenja – ako su radnici na poslu izloženi buci jačoj od 85 decibela, obavezno je nošenje specijalnih zaštitnih slušalica. To je granica, posle koje je ugroženo zdravlje i to znači da bi roditelji trebalo da nose takvu zaštitu.

Ima i beba koje prave osmosatnu “buku”

Naročito su pogođeni roditelji beba koje često i dugo urlaju. Skoro svaka peta beba spada u tu kategoriju. Po definiciji Matilde Papusek, naučnice koja se specijalizovala za istraživanje beba – to su bebe koje tokom razdoblja od tri nedelje najmanje tri dana nedeljno vrište po tri sata. Verovali ili ne, ali ima beba koje su u stanju da vrište osam sati – bez prestanka.

Na kojem jeziku bebe plaču?

Plakanje nije samo plakanje. Tako recimo jemačke bebe plaču drugačije od francuskih – glasi rezultat studije naučnika sa univerzitetske klinike u Vircburgu. Tipično plakanje francuske bebe ima uzlaznu melodiju, dok nemačke bebe plaću silaznom melodijom. Sličnost s jezikom odraslih Nemaca i Francuza postoji.

Razlog za to je u činjenici da bebe još u majčinoj utrobi registruju melodiju govora, koju kasnije imitiraju plakanjem. Moglo bi se dakle reći da je plakanje – glasni rani stadijum govora.

Gotovo svaka trudnica čije je beba u stomaku veoma aktivna zapitala se hoće li beba biti toliko živahna i nakon porođaja. Šta znače ti silni udarci, pokreti i prevrtanja? Saznajte…

Sve mi bi što pre želele saznati kakvog će karatera biti naša beba i pre nego ugleda svetlost dana, pa znakove tražimo u svakom malom pokretu koji ona napravi u materici. Može li se prema pokretima bebe u stomaku zaista predvideti bebin karakter?
Stručnjaci kažu da ne postoji nikakva veza između toga koliko je aktivna beba tokom trudnoće i njen karatkter nakon poroda. Isto tako oni naglašavaju da manjak aktivnosti bebe u stomaku ne mora uvek da bude razlog za brigu.

Brojite bebine udarce
Fetus star 32 nedelje spava od 90-95 odsto vremena i ako majka oseća manjak aktivnosti razloga za brigu ipak nema, posebno ako je trudnoća uredna i odlazi na redovne kontrole. Ipak ako se brinete razgovarajte sa lekarom i brojite bebine udarce.
Jeste li primetili kako se vaša beba nekim danima pomera više ili manje nego obično? Pojačan unos hrane i pića mogu pojačati broj pokreta. Stručnjaci objašnjavaju da je to zato jer iako beba ne jede hranu koju vi unosite, deli vaš šećer u krvi koji se povišava kad nešto pojedete ili popijete čašu soka. Kad se nivo šećera u krvi promeni, udarci bebe dolaze kao reakcija.

Većina žena bebine pokrete oseti pre petog meseca trudnoće, ti pokreti tokom ostataka trudnoće ne moraju biti redovni i kontinuirani. Kako beba raste možete osetiti manje pokreta jer se prostor u materici smanjuje. Drugi razlog koji utiče na to kada ćete osetitit bebine prve pokrete jeste i položaj posteljice, vaša telesna težina kao i da li vam je to prva ili druga trudnoća po redu. Na primer, ako je posteljica nameštena do prednjeg zida materice, suprotno od leđa, to može blokirati bebine pokrete i pokrete ćete osetiti tek kasnije u trudnoći. Isto tako ne mora se uvek desiti da pokrete bebe osetite u ranoj trudnoći, može se desiti da tek oko 20. nedelje trudnoće osetite blage udarce. Važno je da ne paničite i ne mislite da nešto nije u redu posebno ako redovno odlazite na kontrole.

Značenje pokreta
Pozicija bebe u stomaku može uticati i na način na koji majka oseća pokrete. Majke će više udaraca osetiti u delovima stomaka gde se nalaze bebini ekstremiteti. Ako je bebina glavica okrenuta prema dole, udarce ćete osetiti u gornjem delu stomaka dok će majke čije su bebe okrenute nogama prema dole osetiti manje udaraca. Isto tako ako su bebina leđa okrenuta s prednje strane stomaka takođe ćete osetiti manje udaraca nego majke čije su bebe okrenute prema napred. Ako je beba okrenuta leđima, udarce možete osetiti u gornjem levom uglu stomaka, a ako je okrenuta licem prema napred – udarci će biti jači i češći.

Kad je u pitanju blizanačka trudnoća, trudnica može osetiti pokrete sa obe strane stomaka što je obično jedan od ranih znakova ove trudnoće.

Bilo kako bilo, ne treba da vas zabrinjava svaki bebin pokret ili manjak istog. Redovno odlazite na kontrole i slušajte savete vašeg lekara. I da, to ako je beba mirna u stomaku, ne mora da znači da će biti mirna i posle poroda i obrnuto.

Izvor:mamaibeba.com

Spavanje, odnosno manjak istog je zasigurno jedan od najvećih problema novopečenih roditelja. Ako će vam biti lakše donosimo vam nekoliko činjenica koje sigurno niste znali, a koje će vam pomoći da lakše shvatite zašto bebe ne spavaju kao svi mi ostali.

Bebe zaista mogu da zamene dan za noć
Istina je da neke bebe kad dođu na svet u potpunosti pobrkaju dan i noć što znači da danju spavaju, a noćima su budne što mladim roditeljima može predstavljati veliki problem. Bebe koje se tokom noći bude na svakih sat vremena, traže da jedu ili jednostavno žele malo pažnje mogu veoma iscrpiti roditelje.

Pokušajte poštovati onaj savet da spavate kad spava i beba i tešite se činjenicom da ova zamena noći i dana neće trajati večno jer većina beba nakon meseca dana uđe u nekakav ritam spavanja.

Spavanje bebe je nepredvidivo
U prvim nedeljama nakon poroda beba u većini slučajeva ne bude budna duže od dva sata u toku dana ili noći. Bebe u proseku spavaju između 14-18 sati tokom prvih nedelja, a 12-16 sati nakon navršenih mesec dana. Uprkos svemu tome, taj ritam roditeljima može biti veoma iscrpljujuć. Čak 71 odsto novopečenih roditelja je izjavilo da je manjak sna najteži deo brige o novorođenčetu.

uprkos tome što beba uglavnom jede i spava mi ne možemo da sastavimo nekoliko sati sna u komadu, a to sve rezultira manjkom energije. Drugi razlog je to što je bebin raspored spavanja poprilično nepredvidiv, nekad može da odspava i po četiri sata u komadu, a nekad ne više od dva.

Novorođenim bebama ne treba potpuna tišina da bi spavale
Većina roditelja se kad beba spava uglavnom trudi da ne proizvodi nikakve zvukove, hodaju na prstima i što nečujnije dišu iako za tim nema nikakve potrebe jer bebama nije potrebno potpuno tiho okruženje da bi spavale.

Ovo ne treba da čudi jer bebe devet meseci provode u materici koja nije baš tiho okruženje iako se tako misli. Imajte na umu da bebe jednostavno spavaju kad za to osećaju potrebu i okruženje im uopšte nije važno. Uživajte u ovom periodu dok traje jer nakon nekoliko meseci može im smetati i najmanji šum.

Bebe imaju sopstvenu ličnost i kad je spavanje u pitanju
Bebe nisu prazna ploča, one se rađaju sa karakterom čak i kad je u pitanju spavanje, jer da je drugačije sve bebe bi spavale jednako. Roditelji koji imaju više dece od najranijih dana bebinog rođenja mogu primetiti razliku.

Da biste izbegli probleme sa spavanjem čim pre počnite sa uvođenjem rutine pre spavanja.

Bebi je za spavanje potreban prazan krevetac
Da bi beba dobro spavala nisu joj potrebne dekice, jorgani, ukrasni jastučići i plišane igračke. Beba bi trebalo da spava u krevecu u kome se nalazi samo čvrsti madrac prekriven čaršafom, a poslednjih godina stručnjaci preporučuju da je najsigurniji položaj za spavanje na leđima ili na boku.

Izbacite sve plišane igračke, jastučiće ili baldahin koje ste natrpali u krevetac i tako ćete smanjiti rizik od iznenadne dojenačke smrti, a i beba će bolje spavati.

Izvor : lifepressmagazin.com, T.K..

Doneti važne odluke u životu zarad vašeg deteta i njegovog zdravlja nije ni malo lako . To je velika odgovornost. Ovaj tekst će vam pomoći šta da radite u ovim situacijama.

1. Preseći pupčanu vrpcu odmah ili ne
Obično doktori seku pupčanu vrpcu odmah nakon rođenja, i ne pitaju roditelje. Ali najnovija istraživanja pokazuju da odlaganje sečenja pupcane vrpce na 3 min ima dosta pozitivnih efekata na bebu i njeno zdravlje: povećava se protok krvi za jednu trećinu, bebe postaju otporne na mnoge bolesti i infekcije, naročito postaju otporne na anemiju. Pa ukoliko imate priliku da birate, odlučite se da sačekate 3 minuta pre nego što doktor preseče.

2. Koža uz kožu
U zavisnosti od majčinog stanja nakon porođaja, možete da birate da li ćete bebu odmah prisloniti uz sebe, ili tek kasnije kad je doktori srede. Ukoliko ste u stanju da to uradite, prihvatite bebu odmah nakon rođenja, prislonite uz sebe, jer to ima dosta pozitivnih uticaja na bebu.: reguliše bebinu temperaturu a i privikava bebu na dojenje koje ce uslediti malo kasnije. A i jako je bitno da u tom trenutku kad beba zakorači u novi svet, oseti miris i toplinu majke koja će mu biti sigurnost.

3. Dojenje ili ne
Majke imaju priliku da odluče da li će dojiti ili ne . Doktori savetuju svim majkama da je jako važno dojenje jer takođe ima dosta koristi za bebu. Majčino mleko je jako zdravo. Mnoge majke se odlučuju da ne doje jer je dojenje ponekad bolno ili su bradavice uvućane. Ali ukoliko bebu pravilno namestite u položaj za dojenje sve poteškoće smanjićete na 50 %. Posavetujte se sa doktorima ukoliko imate neki problem prilikom dojenja, postoji mnogo načina da vam ukažu pomoć i ne odustajte.

4. Vakcine
Doktori savetuju da beba treba da primi vakcinu već prvi dan nakon rođenja. Majkama ta činjenica obično teško pada. Injekcija koja se daje bebama pre nego što krenu kući je hepatitis B koja će štiti bebe od infekcija. Takođe jako je važno da bebe dobiju injekciju vitamina K koji je važan za krv i zdravlje kostiju. Ukoliko se odlučite da dojite bebu nije neophodno da joj se onda daje vitamin K, jer kolostrum- prvo majčino mleko, je bogato vitaminom K.

5. Tek rođene bebe na skrining ili ne
Majke su obično odmah na početku zabrinute da li je sa bebom sve u redu. Tehnologija je napredovala pa se sada mogu razne nepravilnosti uočiti i u ranom periodu. Radi se o tome da će doktor vašu bebu ubosi u petu i uzeti kapljicu ili dve krvi za pregled. Kad rezultati budu gotovi znaćete da li beba ima neku retku bolest ili ne. Ovo je jako bitno uraditi u onim porodicama koje već imaju neku bolest. Ali postoje i oni roditelji koji neće na ovakav način da proveravaju pa jednostavno čekaju da vide da li će se neki problem pojaviti kad beba malo poraste. Ukoliko se otkrije neki rizik, nastavite da dojite, majčino mleko je jako zdravo i može dosta pomoći u otklanjaju ranih simptoma neke moguće bolesti.

6. Mast za oči- da ili ne
Stavljati na oči antibuiotsku mast odmah nakon rođenja deteta, sve zavisi od toga da li je potrebnio ili ne. Ukoliko se majka porađa vaginalnim putem, može doći do infekcije oka i tu bi bilo obavezno staviti mast. Ali ukoliko nema potrebe za kremom, ne treba je ni stavljati, jer u tom slučaju može biti više štetna nego korisna. Majke koje rađaju carskim rezom, u tom slučaju nema opasnosti od infekcije.

7. Obrezivanje

Ovo se tiče dečaka. Roditelji odlučuju da li će im se to raditi još dok su u bolnici ili će sačekati kad dete napuni određene godine. Neki roditelji i nisu za ovo, dok je kod nekih ovo obavezno iz verskih razloga. Obrezivanje se preporučuje jer se tako otklanja opasnost od urinarnih infekcija i od pojave raka.
Ipak, roditelji su ti koji odlučuju za svoje dete.

Izvor : devetmeseci.net

Kada ostanete trudni cijeli svijet će imat potrebu da vam dijeli savjete. Neki od tih savjeta će bit korisni, dok su drugi metode zastrašivanja i prave babske priče koje nemaju ni jedan znanstveni dokaz koji ih potvrđuje. Kako bi vam olakšali razotkrivamo najčešće zablude kad je trudnoća u pitanju.
1. Sljedećih devet mjeseci trebate mirovati.

Iako je trudnoća vrijeme kada bi trebali odustati od jahanja ili kick boxinga nikako se ne bi trebali prestati kretati i vježbati. Svakodnevne lagane šetnje i vježbe primjerene trudnicama imat će dobar učinak na vaše zdravlje. Istraživanje provedeno na Sveučilištu u Vermontu pokazalo je kako su žene koje su bile aktivne u trudnoći imale lakši porod, prije su vratile staru težinu, bolje su spavale i rjeđe oboljevale od postporođajne depresije. Aerobik u vodi i plivanje idealne su vježbe za trudnice.

2. Ako nosite visoko, znači da je dečko.

Ništa ne potiče bapske priče kao predviđanje spola djeteta. Postoji uvriježeno mišljenje da dečki formiraju lijepi mali trbuščić, dok se s djevojčicama težina raširi ravnomjerno preko čitavog abdomena. Neki idu toliko daleko da vrte prsten na koncu iznad trbuha pa prema smjeru njegove vrtnje procjenjuju spol. Ali moramo vas razočarati. Ne postoji ni jedna metoda koja bi predvidjela točan spol djeteta. Oblik trbuha ovisi o tjelesnoj građi žene, a ne o tome da li nosi dječaka ili djevojčicu. Još jedna teorija je da ćete roditi dječaka ako vam se po tijelu pojave hiperpigmentacijske mrlje, a snažne jutarnje trudnoće znak su za djevojčicu. Ali čak ni ultrazvuk ne može 100% pogoditi spol djeteta. Jedini način da sa sigurnošću utvrdite spol vaše bebe je da je upoznate.

3. Ne jedite meke sireve.

Sirevi kao što su feta, mozzarella, svježi sir i slične namirnice opasni su zbog moguće listerije koja u većini slučajeva uzrokuje pobačaj. Ovakve namirnice nikad ne jedite u restoranima i ne kupujte ih ako nemaju deklaraciju na kojoj piše da su pasterizirani. Samo su takvi dobri za jelo. Osim sireva trebali bi izbjegavati paštete i dimljenu šunku, ne samo u trudnoći već i dok dojite.

4. Jedite za dvoje.

Istina je da jedete za dvoje, ali jedno od vas je strašno malo i ne treba mu 2000 kalorija, tako da trudnoća nikako ne znači da možete duplati porcije. Prejedanje može uzrokovati dijabetes u trudnoći, ali i znatno otežati porod. Važno je da tijekom trudnoće jedete redovito i zdravo. Jedite kvalitetne proteine kao što su jaja, meso, riba i grašak, puno povrća i neprerađene ugljikohidrate. Umjesto grickalica i slatkiša za međuobrok radije birajte voće i orašaste plodove.

5. Bez sexa u trudnoći.

To je najveća laž. Sex ne može naštetiti vašoj bebi i ne, beba ne može ugristi vašeg partnera. Žene se trebaju dobro osjećati u trudnoći, a sex u tome može samo pomoći. Ujedno ćete se povezati s partnerom i uživati u vremenu koje je samo vaše prije nego što dođe dijete.

Sex bi trebali izbjegavati u slučaju predležeće posteljice, u zadnjem tromjesećju ako nosite dvoje ili više djece, ako imate povijest preuranjenog poroda ili ako vam je puknuo vodenjak.

6. Izbjegavajte bojanje kose u trudnoći.

Nije dokazano da boja za kosu šteti vašem djetetu, ali nije dokazano ni da ne šteti. Znanstvena istraživanja su potvrdila da tamne boje brzo prodiru u skalp i tragovi se mogu vidjeti u bijelim krvnim zrncima kroz nekoliko sati. Danas na tržištu postoje “prirodne” boje za kosu bez amonijaka. Ali dok se znanstvenici ne usuglase da li je bojanje štetno ili nije, možda se ipak najbolje suzdržati eksperimentiranja.

7. Vruće kupke nisu dobre.

Na kraju napornog dana vruća kupka može biti pravi izazov, ali ipak izbjegavajte prevruću vodu jer je dokazano da povećane temperature tijela majke negativno utječe na nerođeno dijete, posebno u prvim mjesecima kada se dijete tek razvija. Kako trudnice često pate od dehidracije i vrtoglavice kao posljedice niskog tlaka, prevruća parna kupka samo će pogoršati stanje. Ako ne možete odmah ući u kadu i sjesti znali da je voda prevruća za vas.

Izvor : novi.ba

Dobar pokazatelj da je Vaša beba gladna i nakon hranjenja jeste ako češće plače za hranom i ako duže jede kada joj date mleko.

Što Vaša beba više raste , raste i njen apetit, što otežava praćenje njene rutine hranjenja. Oko 6. nedelje života beba naglo poraste, što znači da će narednih nedelju dana biti gladnija nego obično. Samo je hranite češće ili povećajte količinu mleka i nakon nekoliko dana će se ponovo uspostaviti rutina hranjenja.

S obzirom na to da povećan apetit može biti jedan od znakova koji upućuje na prestanak dojenja, da li je to vreme pravo za prekid ?mnoge mame se pitaju da li je njihova beba spremna za uvođenje čvrste hrane. Međutim, nije preporučljivo da beba prestane da sisa pre 6. meseca života,jer bebin sistem za varenje još nije spreman da primi neku hranu sem mlečne formule.

A sad pitanje da li je vaša bebica uopšte i gladna .

Mnoge bebe uživaju u dojenju , jer im dojenje pruža neku vrstu utehe, čak i kad nisu uopšte gladne . I onda vaša beba može da pomeša glad sa utehom . Kada traži mleko često a skoro ste je nahranili , to znači da traži pažnju i utehu . Pokušajte nešto drugo ukoliko nije gladna , da je mazite igrate se sa njom i onda ćete znati dali je to čini zadovoljnom i srećnom 😉

NITKO na njih ne može ostati ravnodušan.

Urednici popularnoznanstvenog YouTube kanala ASAP Science skreću pozornost na to da je ljudska “mladunčad”, za razliku od većine drugih životinjskih vrsta, potpuno nemoćna, nesamostalna i ovisna o roditeljima duže vremena nakon rođenja.

Znanstvenici su zaključili da postoje dokazi da su bebe biološki namjerno neodoljive, i to zbog svoje velike glave, velikih očiju i čela te meke, mirišljave kože što u ljudima budi sve moguće hormone ljubavi.
Kako tvrde znanstvenici, činjenica da su nam bebe slatke i privlačne povećava njihovu šansu za preživljavanjem. Što vam se dijete više sviđa, veća je šansa da ćete s njime komunicirati, hraniti ga i štititi.

Bebe- zdravlje, njega i ishrana

utorak, 7. svibnja 2019.

Uradite ovo 5 minuta prije kupanja i vaša koža će biti savršena, bez i jedne mrlje u samo jednoj sedmici!

Čudotvorna biljka: Moćan saveznik u borbi protiv urinarnih i bubrežnih oboljenja

Imala je 126 kilograma, a sada 68: Uz pomoć ovog jelovnika čudo se desilo! (FOTO)

Očistite tijelo sodom bikarbanom: Izbacite sve otrove, sprečite razvoj teških bolesti!

ČINI VAM SE DA ĆETE POLUDETI ZBOG BEBINOG PLAKANJA? NAUČNICI KAŽU DA STE NORMALNI

Šta znači kad se beba jako rita u stomaku?

Bebi je za spavanje potreban prazan krevetac

7 važnih odluka koje ćete doneti odmah po rođenju deteta

Bapske priče: Što je stvarno istina kada je trudnoća u pitanju

Kako da znate da li je Vaša beba i dalje gladna nakon hranjenja

Zašto su bebe tako neodoljive?

Unordered List

Sample Text

Blog Archive

Pretraži ovaj blog

Translate

Prijavi zloupotrebu

O meni

Uradite ovo 5 minuta prije kupanja i vaša koža će biti savršena, bez i jedne mrlje u samo jednoj sedmici!

Popular Posts

Recent Posts

Text Widget

Ordered List

Definition List

Sample Text